关注孩子健康，快把这些防病知识教给他们！

广州白云教育 2021-11-12

The following article is from 广东疾控 Author 广东疾控

防病小贴士

健康成长快乐学习

新冠疫情还没结束，随着天气渐冷，我省又进入诺如病毒感染、水痘、感冒等多种传染病多发季节，不少孩子接连生病了。

怎样才能躲开病毒，让孩子少生病呢？
家长们可以教孩子这样做↓

上学路上

■ 天气渐冷，出门要注意保暖。

■ 出门前携带一次性医用口罩，在环境相对密闭（如电梯）、人员密集的场所戴好口罩。

■ 建议优先选择步行、乘坐私家车或骑行（保证安全的前提下）上学。

■ 如需乘公交车或地铁等公共交通工具，务必全程佩戴口罩，途中尽量少用手触摸公共交通工具车上物品，到校要及时洗手。

进入校园时

■ 配合老师做好晨午检，自觉接受体温检测，体温正常进校门。

■ 若体温超过37.3℃，应告知家长，及时就医。

进入校园后

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注意手卫生

■ 以下情况下需要及时洗手：咳嗽或打喷嚏后；上厕所后；手脏时；体育运动后；触摸公共物品或设施后；吃饭前；进食课间牛奶、水果或点心前；手触摸眼、鼻、口前。

■ 正确洗手：用流动清水洗手，洗手时要使用肥皂或洗手液，揉搓双手至少20秒，洗完手后用一次性纸巾或干净毛巾擦手。

注意呼吸道礼仪

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，或用手臂内侧遮挡，咳嗽或打喷嚏后马上洗手，使用过的纸巾应丢入垃圾桶内，毛巾要及时清洗。

注意开窗通风

近日降温，叮嘱孩子穿够衣服上学，在校定期开窗通风或机械通风（每天至少3次，每次最好半小时以上），切勿为了保暖一直紧闭课室和宿舍门窗。

注意饮食卫生

喝开水、不喝生水，不与其他同学共用餐具、杯子等。

自觉身体不舒服时

■ 在校也要关注自己的健康状况，身体出现任何不适（包括发烧、咳嗽、腹泻、呕吐、皮疹等）都要及时向老师报告。
■ 听从老师（或校医）的指引，回家休息或到医院就诊，切勿带病坚持上课。
■ 如有发烧、咳嗽等呼吸道症状，要及时戴好口罩。
■ 如有胃肠道症状，在呕吐或腹泻后要及时洗手，尽量少用手触摸其他同学或公共物品。

发现同学不舒服时